Bem-estar

Bem-estar começa quando passamos a cuidar dos recursos internos: intelecto e mente. 

O intelecto é a sua inteligência, sua habilidade para tomar decisões, se concentrar e ver as coisas claramente. 

A mente controla os pensamentos e as emoções.

A primeira coisa a fazer é ver o que a mente e o intelecto querem. 

Entender como eles operam ajuda a controlá-los.

Assim você também passa a entender o que você quer deles. 

As mudanças começam aqui.

Brahma Kumaris

NITIDEZ

Ser nobre é ser transparente, sereno, não agressivo, 

ser cada vez mais nítido e seguro naquilo que se quer.

Virtude

Alegria

Alegria é uma de minhas virtudes originais. 

Mesmo estando presente, talvez ela esteja coberta de pó. Porém, quando começo a usá-la e experimentá-la, nada me abala mais. 

A alegria me permite voar acima das situações complexas e me faz vê-las como pequenas trivialidades abaixo de mim, como se eu estivesse observando tudo de um avião. 

A alegria me permite enfrentar pessoas em estado negativo, não com brigas ou discussões, mas com amor e compreensão, ajudando elas a se libertar de suas próprias cargas. 

Alegria é poder.

Nícolas Dan Buis